Pregnancy Yoga

Pregnancy Yoga adalah cara sempurna untuk menjaga tubuh Anda tetap bergerak pelan selama masa kehamilan. Jika Anda rutin berlatih yoga dan ingin melanjutkannya saat hamil (atau jika Anda baru akan memulai berlatih yoga), aplikasi ini cocok untuk Anda. Kesederhanaan dan sifatnya yang ramah pengguna menjadikannya teman yang sempurna selama mengandung sembilan bulan.

Cara menggunakan Pregnancy Yoga sangat mudah, tanpa pendaftaran atau keharusan memasukkan informasi pribadi ataupun informasi tentang kehamilan. Begitu memasuki aplikasi, Anda akan melihat tombol mulai di tengah-tengah layar dan sejumlah opsi di bagian bawah. Jika Anda mengetuk tombol mulai, Anda akan langsung masuk ke rutinitas olahraga. Dari interface-nya, Anda akan melihat gambar tokoh yang akan berlatih bersama Anda. Selain itu, di bagian atas layar, Anda akan melihat kotak status yang menunjukkan seberapa jauh Anda sudah menjalani rutinitas olahraga dan nama setiap pose yoga. Terakhir, tombol mulai berada di bagian bawah layar.

Setiap pose disertai kronometer yang menghitung detik Anda harus berpose. Setelah pose selesai, ketuk lagi tombol mulai. Terus lakukan hingga Anda berhasil menyelesaikan rutinitas yoga. Pregnancy Yoga juga memberi pilihan untuk Anda menyesuaikan tingkat kesulitan: mudah, sedang, sulit. Bergantung pada usia kehamilan, Anda dapat menyesuaikan parameter ini dengan kebutuhan.

Fitur hebat lainnya yang ada di Pregnancy Yoga yaitu pengingat untuk menjamin Anda tidak pernah lupa menyelesaikan rutinitas yoga serta kalender yang menunjukkan jumlah hari Anda telah menyelesaikan latihan selama sebulan. Pregnancy Yoga akan menjadi pendamping yoga yang hebat selama masa kehamilan.